Imparare a imparare: dentro lo studio
Questo modulo attraverso un’integrazione di contenuti teorici, suggerimenti pratici e strategie immediatamente applicabili, permette di riconoscere i fattori che facilitano o ostacolano l’apprendimento. Propone un’analisi riflessiva sul proprio approccio allo studio, con l’obiettivo di sviluppare consapevolezza rispetto ai meccanismi cognitivi ed emotivi che lo influenzano. Diventare studenti strategici, infatti, implica un processo di conoscenza di sé, di individuazione dei punti di forza e delle aree di miglioramento, nonché la capacità di valorizzare al meglio le proprie risorse durante lo studio.
Esplora questo modulo per:
- Comprendere i processi che influenzano il tuo modo di studiare.
- Analizzare in modo riflessivo il tuo attuale approccio allo studio e riconoscere i fattori che facilitano o ostacolano il tuo apprendimento.
- Adottare un approccio attivo, consapevole e personalizzato allo studio universitario, costruendo un percorso su misura, adatto ai tuoi ritmi e obiettivi.
- Applicare strategie pratiche e immediatamente utili per migliorare l’efficacia dello studio.
Contenuti:
- VIDEO – MentRe studi: la tua mente che apprende
- Tre tipi di attenzione
- Tre tipi di memoria e la “curva dell’oblio”
- VIDEO – Le regole le decidi tu: conoscere, conoscersi per intervenire
- La metacognizione e l’autoregolazione
- Autovalutazione
- VIDEO – Questione di atteggiamento: “domani inizio”. Essere “coach” di se stessi.
- Come organizzare e pianificare lo studio
- La motivazione
