Modulo 2: Autoconsapevolezza
In questo modulo scoprirai che prima di sperimentare le diverse strategie di studio e di trovare il tuo “metodo” è importante che tu prenda consapevolezza di te stesso nello studio e di tutti gli aspetti che entrano in gioco.
Qui, troverai insieme ad una parte teorica, una parte con consigli e suggerimenti che puoi applicare fin da subito.
Il primo passo per diventare uno studente strategico infatti è acquisire consapevolezza, quindi imparare a conoscersi e a conoscere come sfruttare le potenzialità della propria mente quando si apprende.
Se hai dei dubbi e hai bisogno di approfondire, invia una mail a consulenza.didattica@unimib.it per richiedere una consulenza indicando l’argomento che vuoi approfondire insieme.
Contenuti:
- VIDEO – MentRe studi: la tua mente che apprende
- Tre tipi di attenzione
- Tre tipi di memoria e la “curva dell’oblio”
- VIDEO – Le regole le decidi tu: conoscere, conoscersi per intervenire
- La metacognizione e l’autoregolazione
- Autovalutazione
- VIDEO – Questione di atteggiamento: “domani inizio”. Essere “coach” di se stessi.
- Come organizzare e pianificare lo studio
- La motivazione